6 astuces pour augmenter votre productivité

Vous rêvez d’évoluer dans votre carrière, d’avancer vers de nouveaux horizons professionnels ? Vous voulez être moins stressé et plus heureux au travail ? Ou vous avez simplement besoin de vous libérer du temps pour plus d’épanouissement dans votre vie personnelle ?

Être plus productif au travail est l’une des clés qui vous mène à la réalisation de tous vos objectifs.

Quelle que soit la raison pour laquelle vous désirez augmenter votre productivité, c’est possible ! Quel que soit votre poste, c’est possible !

« Les portes de l’avenir sont ouvertes à ceux qui savent les pousser. » – Coluche

Soyez motivés et disposés à changer. En effectuant les mêmes actions, vous obtiendrez les mêmes résultats. En modifiant vos habitudes, vous atteindrez de nouveaux objectifs. Votre bonheur grandit avec le changement. Dans cette optique, découvrez 6 de mes astuces infaillibles pour gagner en productivité.

Définissez clairement vos objectifs et listez vos tâches. Cela vous éclairera l’esprit et vous permettra de prioriser le travail le plus urgent. Ensuite, réalisez vos tâches une par une. En vous concentrant sur plusieurs éléments à la fois, vous vous éparpillerez et perdrez en productivité. Il vaut mieux finaliser chaque tâche avant d’en entamer une nouvelle.

De plus, le fait de cocher ou de barrer vos tâches au fur et à mesure sur votre liste vous procurera un réel sentiment de satisfaction. Vous serez fier et boosterez votre estime de vous ainsi que votre motivation pour la suite de votre travail.

« Ne limitez pas vos défis, défiez vos limites ! » – Romuald Nave

Ce n’est pas tout de lister vos tâches, il faut également vous prévoir des échéances. Voyez celles-ci comme des petits défis quotidiens que vous vous lancez personnellement. Dites-vous par exemple, « Si je termine ce rapport avant 10h30, je m’offrirai des fleurs en rentrant. ». Avec une bonne motivation, tout est possible.

Afin de tenir vos délais, utilisez de bons outils et déléguez si vous en avez la possibilité. Si votre travail en cours requiert une grande concentration, évitez les distractions. Prévenez, par exemple, vos collègues de ne pas vous déranger ou isolez-vous. Privilégiez ce qui est bon pour vous. Bref, faites-en sorte de mettre toutes les chances de votre côté pour respecter vos échéances.

Faire des pauses est un excellent moyen de maintenir un niveau de concentration élevé. Le cerveau n’est pas fait pour rester concentré des heures d’affilé. Inutile donc de se forcer. En vous obligeant à continuer, vous serez moins efficace. Prendre régulièrement 5 à 10 minutes de pause vous permettra de reprendre avec l’esprit vif et de conserver une productivité optimale.

« Netteté et propreté maintiennent le cœur en joie. » – Fernando de Rojas

Avoir un bureau bien rangé et bien organisé est essentiel à votre productivité. Vous sentir bien et à l’aise dans votre environnement vous rendra forcément plus efficace. Un espace de travail propre et aéré coïncide avec un esprit clair et créatif. De plus, ne pas avoir à chercher après un document, vous fera gagner du temps.

« Le travail du matin vaut de l’or. » – Proverbe allemand

Le matin est le moment de la journée où votre niveau de productivité est au sommet. Il faut donc en profiter. En effet, le matin vous êtes frais et reposés alors qu’en fin de matinée le cri de l’estomac se fait entendre. Après le repas, la digestion incite un peu trop à la sieste et en fin de journée, vous pensez déjà à ce que vous ferez en rentrant. Je vous recommande donc de planifier en matinée vos tâches les plus importantes et qui demandent le plus de concentration.

De plus, se lever un peu plus tôt pour pratiquer une routine matinale vous permet d’accroître votre productivité pour toute la journée. Je vous recommande le livre « The Miracle Morning » de Hal Elrod qui vous donnera toutes les clés pour mettre en place cette bonne habitude.

Enfin, ultime astuce : la nourriture. Elle est cruciale ! Bouger et se concentrer brûle des calories. Il faut donc correctement alimenter votre corps et votre cerveau. Mangez léger et équilibré afin d’optimiser votre productivité. Certains aliments sont des booster de concentration comme les noix, le chocolat noir ou les carottes crues. Favorisez ce type d’en-cas. Boire suffisamment d’eau est aussi très important. Un manque d’eau de 5% diminuera votre concentration de 25%. Veillez à rester bien hydraté. De cette manière vous serez d’autant plus productif.

Si vous souhaitez d’autres astuces pour augmenter votre productivité ou pour améliorer n’importe quel aspect de votre vie personnelle et professionnelle, je suis à votre écoute. Je vous propose des séances de coaching personnalisées afin de vous aider à libérer votre potentiel et atteindre vos objectifs.

« Le destin n’est pas une question de chance, mais de choix. » W. Jennings Bryan

Faites le choix de devenir celui ou celle que vous avez toujours voulu être. Je vous accompagne et vous guide dans toutes vos démarches de développement personnel. Le meilleur moment pour réaliser vos rêves, c’est maintenant.